擁抱孤獨—單身和獨身的好處（二集之一）

單身並不是孤獨的狀態。事實上，單身的好處比您想像的還多。單身最明顯的好處之一就是它給了您真正專注於自己的自由。不受伴侶的期望或需求的影響，您處於一個您的決定價值觀和目標皆為最重要的狀態。少了那些干擾，您就能發現自我的認同，在那些可能是因為他人的動機，或您在人際關係中扮演的角色所塑造出的層面。

除了財務自主之外，單身也提供了培養獨立性的寶貴機會。當您單身時，您會成為自己的情感支柱學會照顧自己、設定界限、滿足自己的需求，而不依賴任何人。獨自應對生活中的決定和挑戰，可以增強韌性、自信心和強烈的自立感。《享受單身吧—生活、愛情和一點粗俗》一書的作者曼蒂·黑爾很好地表達了這一點：「如果你學會真正接受孤獨，並把它當成一份禮物來接受它—一個認識自己的機會，了解自己到底有多堅強，除了自己以外，不依賴任何人來獲得幸福—您會意識到，一點點孤獨對於創造更豐富、更深刻、更有活力和更多采多姿的您，大有幫助。」她還補充說：「有些步驟需要獨自完成。這是真正弄清楚您該去哪裡，以及您要成為什麼樣的人的唯一方法。」

單身並不意味著被孤立；相反地，這是加深與朋友和家人聯繫的理想時機。沒有浪漫關係的時間要求，您有機會以有意義的方式與親人重新聯繫。當您單身時，您有獨特的機會投入更多的時間和精力來建立有意義的友誼，這些友誼能夠以無數種方式豐富您的生活。沒有浪漫關係的要求，您可以更全心地投入您的友誼。您可以建立一個由與您有相同價值觀、興趣和熱情的人所組成的支持網絡。您可以與他人進行更深層次的互動，建立信任感、相互理解，並分享可以持續一生的經驗。